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曾有位中醫(yī)師給紅色壹號(hào)小編寫過千古第一化痰方二陳湯，也寫過千古第一化痰泡腳方溫膽湯，也分享過從根本上解決痰濕的香砂六君丸，如果你運(yùn)動(dòng)了，飲食清淡了，又嘗試了以上的方子還沒有解決你的痰濕，那就要從另外一個(gè)角度來解決你的痰濕了。

這個(gè)角度一般人很難想到，直到看了民國第一神醫(yī)張錫純的文章，小編才恍然大悟，原來這也可以化痰啊，真是妙，真是高明。

這個(gè)角度是啥角度呢？就是從腎的角度來化痰。關(guān)于痰中醫(yī)有一句非常經(jīng)典的話：肺為貯痰之器，脾為生痰之源。但是現(xiàn)在看了張錫純的文章，這句話后面還要加上一句：腎為生痰之根。

這三句話意思是什么呢？肺只不過是存儲(chǔ)痰的容器罷了，痰的源頭在脾，但生痰的根本在腎，所以化痰治肺是治標(biāo)，治脾是治源頭，治腎才是治根本。

據(jù)說只有醫(yī)術(shù)非常高超的大夫才會(huì)想到從腎上來化痰，鑒于以上思路，張錫純開出了一個(gè)從腎上化痰的方子理痰湯：

生芡實(shí)50克清半夏12克炒黑芝麻9克

炒柏子仁6克生杭芍6克陳皮9克茯苓15克

細(xì)心的小伙伴應(yīng)該會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)理痰湯里面就有千古第一化痰方二陳湯，只是少了一味甘草。二陳湯有四味藥：陳皮、半夏、茯苓、甘草?？梢姀堝a純還是以二陳湯為基礎(chǔ)的。

二陳湯是如何化痰的呢？一個(gè)是理氣化痰，陳皮可以理氣化痰，氣行則痰消，陳皮辛散芳香，痰濁屬于陰寒的東西，需要陳皮的辛散芳香來化。茯苓則是健脾祛濕的，通過祛濕來化痰，濕氣沒了痰自然就會(huì)少了。另外痰被稀釋后也需要通過利水來把痰清理出去，茯苓剛好可以利水祛濕。

為了協(xié)助茯苓，張錫純還加了一味藥生杭芍，這個(gè)是啥子？就是白芍，白芍的道地產(chǎn)地在杭州，所以杭州的白芍最好。

白芍可以柔肝養(yǎng)血，白芍還有一個(gè)功效就是利水，黏稠的痰被化掉后就會(huì)變成水濕，這個(gè)水濕一定要排出去的，不排出去又會(huì)凝結(jié)成痰。如何排出去呢？自然就是利水嘍。白芍一用上去，小便就會(huì)增多，身體的痰濕就會(huì)隨著小便一去不復(fù)返。

好，接下來是重點(diǎn)，張錫純用了三味藥：芡實(shí)、黑芝麻、柏子仁。

這三味藥有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是補(bǔ)腎，強(qiáng)壯我們的先天之本。腎主藏精，芡實(shí)可以加強(qiáng)腎的藏精功能，芡實(shí)是水八仙之一，本身還可以祛濕，如果有一味藥既可以補(bǔ)腎又可以解決痰濕，非芡實(shí)莫屬。黑芝麻呢，不用說了吧，最近小叔一直在推薦九蒸九曬芝麻丸，黑芝麻補(bǔ)腎又健脾，養(yǎng)生上品，久服烏發(fā)明目，讓人精力充沛，身輕如燕，延年益壽?？傊畯堝a純這里用黑芝麻就是補(bǔ)腎精，腎精足了，可以化為陰陽二氣，也就是說黑芝麻既可以補(bǔ)腎陰又可以補(bǔ)腎陽，所以沒事吃一點(diǎn)九蒸九曬芝麻丸對(duì)身體真的是好處多多。

最后這個(gè)柏子仁也是補(bǔ)腎的，還可以養(yǎng)血滋陰，仁類藥都補(bǔ)腎，柏子仁還有一股潤(rùn)滑之性，可以讓大腸津液充足，腸道潤(rùn)滑，大便通暢，這樣身體的痰可以隨著大便排出去。

你看，張錫純多么高明，痰化掉后不能留在身體里面，還得讓它從大小便排出去。

有人問了，為什么腎為生痰之根，為什么補(bǔ)腎可以化痰呢？是這樣的，腎虛則五臟六腑都會(huì)虛，腎是先天之本，就好比大樹的根，根傷了全部都會(huì)傷。所以腎虛一定會(huì)脾虛，脾虛就會(huì)生痰。另外，小伙伴們千萬別忘記了，腎是水臟啊，腎主水啊，腎五行屬水，腎虛了，身體的水濕就會(huì)多了，自然就會(huì)痰多啦。所以補(bǔ)腎可以化痰。

為什么中老年人那么多痰呢？每天都要吐不完的痰呢？就是因?yàn)槟I虛了，腎虛了脾也虛了，痰才會(huì)源源不斷冒出來啊。這個(gè)時(shí)候不僅要健脾更要補(bǔ)腎。

所以，張錫純這個(gè)理痰痰非常適合中老年人化痰，如果你用了溫膽湯泡腳沒有解決你的痰，用了二陳湯也沒有解決，不妨試試這個(gè)理痰湯吧。一天一劑，飯后服用，建議服用二十一天，建議在大夫的指導(dǎo)下服用，孕婦禁服。

當(dāng)然化痰最好的方法就是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，從來不運(yùn)動(dòng)的人痰是化不掉的。

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