長期喝白開水和長期喝茶,哪個(gè)更健康?- 2
水,是“生命之源”,人體一旦缺乏水分,身體各個(gè)部位都可能罷工——血流量下降,氧氣不足,神經(jīng)功能變?nèi)酰つw脆弱,代謝不暢,機(jī)體運(yùn)行受阻,臟腑異?!虼耍芏嗳撕苤匾曀值难a(bǔ)充,特別是一些中老年人,不管去哪兒,都喜歡帶著水杯。而白開水和茶水作為很多人的“心頭好”,就出現(xiàn)了“哪個(gè)更健康?”爭議”: 有人覺得白開水是最簡...