尤其是第一個,要牢牢記住:
1. 牢記關(guān)我屁事和關(guān)你屁事,將生活的重心放在自己身上。
2. 遇事有迅速恢復(fù)平靜的能力,絕不讓負(fù)面情緒影響自己的決策。
3. 知道自己為什么而活,就可以忍受很多別人忍受不了的生活。
4. 知道自己要什么,可以笑著回?fù)?知道自己是誰,可以不在乎別人的評價。
5. 用對自己的確定性,來抵抗世界的不確定性。心力,認(rèn)知力,穩(wěn)定性,是應(yīng)對一切的法寶。
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