2022-02-24 14:07:01
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大家都知道酒文化是我國(guó)傳統(tǒng)文化的一種，但是很多人說(shuō)喝酒對(duì)身體健康有害。紅色壹號(hào)小編喜歡飲酒，很不贊同說(shuō)飲酒傷身的說(shuō)法。但是無(wú)節(jié)制的飲酒我不贊同，怎么飲酒才對(duì)身體有害無(wú)益呢？在這里談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
第一：空腹不宜飲酒
空腹飲酒會(huì)造成胃部刺激大，傷胃黏膜，容易出血，胃潰瘍等。而且容易使得血液酒精濃度升高，對(duì)腦部，腎臟，肝臟都有影響。所以要吃點(diǎn)東西，特別是多喝湯水。
第二：有肝病和胃病等不宜飲酒的病人不能沾酒
第三：不能啤酒、紅酒、飲料、白酒、米酒等混合喝
啤酒是低酒精飲料，但是其中含有二氧化碳和大量水分，與白酒混喝，會(huì)加速酒精在全身的滲透作用，對(duì)肝臟、腸胃和腎臟等器官產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激和危害，影響消化酶的產(chǎn)生，使胃酸分泌減少，可導(dǎo)致胃痙攣、急性腸炎和引起出血、十二指腸炎等癥狀，對(duì)心血管的危害也相當(dāng)嚴(yán)重。
第四：根據(jù)自己的酒量，每次飲酒不過(guò)量
酒精對(duì)肝臟有直接的毒性作用，可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝、肝靜脈周圍纖維化、酒精性肝炎、肝硬化以用肝癌。所以飲酒過(guò)量等于喝毒自殺。
第五：難過(guò)犯愁時(shí)不宜飲酒
第六：開(kāi)心的時(shí)候，可以適當(dāng)喝酒
第七：不要經(jīng)常酗酒，醉酒
紅色壹號(hào)小編建議廣大酒友：理性買(mǎi)好酒，品好酒，品出文化味道，暢談家國(guó)情懷。
END
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