夏秋之交“濕氣”最盛,中醫(yī)教您護(hù)好7個(gè)部位
立秋剛過,暑熱未消,有些人一到換季時(shí)節(jié),身體就會(huì)發(fā)生微妙的變化:身體乏力沒精神、皮膚愛出油長痘、頭昏腦漲不清醒。其實(shí),這可能是體內(nèi)有「濕氣」在作祟。夏秋之交,是一年中濕氣最盛的時(shí)期。中醫(yī)養(yǎng)生有“秋來伏不去、祛濕養(yǎng)脾胃”的說法。剛?cè)肭?,天氣還會(huì)悶熱一陣子,地上多水濕,濕熱交蒸,濕氣自然容易找上門。體內(nèi)濕氣重有多難受?體內(nèi)...