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【節(jié)氣里的大美中國】今日立秋

2024-08-07 14:33:23
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標(biāo)簽: 立秋   節(jié)氣   紅色壹號     

立秋,是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣,更是秋天的第一個節(jié)氣,標(biāo)志著孟秋時節(jié)的正式開始:“秋”就是指暑去涼來。立秋時,北斗指向西南。從這一天起秋天開始,秋高氣爽,月明風(fēng)清。此后,氣溫由最熱逐漸下降。




立秋氣候

立秋節(jié)氣的氣候特點是天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,早晚溫差較大;


立秋的氣候可以簡單分為兩個階段,即初秋“悶熱”,仲秋“干燥、微涼”的特征,但由于秋后一伏“秋老虎”短期回?zé)岬挠绊懀謺掷m(xù)出現(xiàn)35℃左右的酷熱天氣

直到9月份的白露節(jié)氣結(jié)束后,天氣才會逐漸涼爽下來。




立秋食物





立秋以后氣溫由熱轉(zhuǎn)涼,人體的消耗也逐漸減少,食欲開始增加。因此,可根據(jù)秋季的特點來科學(xué)地攝取營養(yǎng)和調(diào)整飲食,以補充夏季的消耗,并為越冬做準(zhǔn)備。


秋季為人體最適宜進(jìn)補的季節(jié),以在冬季到來時,減少病毒感染和防止舊病復(fù)發(fā)。秋季進(jìn)補應(yīng)選用“防燥不膩”的平補之品。具有這類作用的食物有茭白、南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等。


節(jié)氣三候


立秋三候.jpg



一候:涼風(fēng)至


立秋后,我國許多地區(qū)開始刮偏北風(fēng),偏南風(fēng)逐漸減少,小北風(fēng)給人們帶來了絲絲涼意。


二候:白霜降


由于白天太陽依舊很強烈,夜晚涼風(fēng)刮來形成一定的晝夜溫差,空氣中的水蒸氣清晨時在室外植物上凝結(jié)成一顆顆晶瑩的露珠。


三候:寒蟬鳴


寒蟬是蟬的一種,又稱寒螿、寒蜩。善于在初秋的季節(jié)鳴叫,人們一聽到這種蟬的叫聲,就知道現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入立秋的時節(jié)了。


秋風(fēng)輕撫,暑氣漸消,今日立秋,萬物開始收獲的季節(jié)。金黃的落葉預(yù)示著歲月的輪回,豐收的果實承載著辛勤的汗水。愿這個秋天,你的心中也充滿收獲的喜悅,生活如詩如畫,美好不斷。


立秋楓葉.gif



責(zé)編:許鳳鳳

編輯:劉蕓蕓














今天是2024年8月7日,


甲辰年七月初四,

中伏第14天,

今日立秋。



“秋”就是指暑去涼來。

立秋時北斗指向西南。

從這一天起秋天開始,

秋高氣爽月明風(fēng)清后,

氣溫由最熱逐漸下降。

對中國人來說,

立秋的重要性在于:

它不僅是中國最早的節(jié)氣之一,

它還意味著秋天的正式開始。




紅色壹號,不只是酒,

它是英雄的見證,

是時代的印記,

是每一個夢想家心中不滅的火焰。

 
















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