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為什么人老了病就特別多?疾病都是由什么造成的呢?癌癥的病根到底是什么?
莊淑旗
癌癥教母、臺灣第一位女中醫(yī)師、日本慶應大學醫(yī)學博士學位。
她的讀者有從八九十歲的銀發(fā)族,到二三十歲的妙齡女子,都因為她而重獲健康。
脹氣——萬病之源:
“這一點不難,只要做到今天的疲勞,今天消”。
脹氣影響全身血液、津液循環(huán)及呼吸功能,使身體產(chǎn)生疲勞。疲勞不消除,病痛就會集聚在五臟六腑,癌癥就這樣天長日久的產(chǎn)生了。
由此可見:“脹氣是萬病之因”、“疲勞是萬病之源”這種說法是有科學道理的。
疲勞——癌癥之因:
莊淑旗推廣了多年的防癌運動,她發(fā)現(xiàn),防癌的實質(zhì)就是教人們?nèi)绾蜗?。她說:
“今天的疲勞,今天應消除,否則可能導致病痛。
消除疲勞的方法都很簡單,每個人一天只要花個幾分鐘就可以做到”。
比如,她自己每天睡前都會做伸展操:
空閑時,她還會不時地用手按摩腋下淋巴或肩頸、手背等處,讓身心舒暢。
疲勞消了——病也沒了。
起身動一動
減緩脹氣
姿勢的改變也能減緩脹氣。
根據(jù)莊淑旗教授的理論,做好這三點,那么:
心情好——病痛少
“每天拉拉耳朵,告訴自己,只聽好的事情,不好的事情不聽。
與其不停地怨天尤人,不如盡量忘記不好的事情,讓心情舒暢。
脹氣——疲勞——得病——癌癥,這樣一個過程是非常緩慢的,小小的脹氣背后卻隱藏這些重大隱患。
END
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