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坊間有傳聞說各界大佬越來越喜歡紅色壹號醬酒，有人說紅色壹號不但是一家酒業(yè)公司，更像一個研究大佬的公司。紅色壹號酒業(yè)的同仁聽后總結出以下大佬的心理需求，大家看說的對不對？首先我們來講一下大佬的首要需求，情緒價值。

簡單來說，情緒價值就是一個人影響他人情緒的能力，尤其是給他人帶來與創(chuàng)造舒適、快樂感受的能力。一個人越能給其他人帶來舒服、愉悅和穩(wěn)定的情緒，她（他）的情緒價值就越高；如果一個人說話做事總是不顧及他人的情緒感受，總讓其他人產(chǎn)生別扭、生氣和難堪的情緒，她（他）的情緒價值就越低。 為什么要提高情緒價值？因為人們都更喜歡跟高情緒價值的人交往。 不論是工作伙伴、朋友還是戀愛婚姻，高情緒價值的人都更有市場，受到人們的贊許和歡迎，她(他)對于朋友和戀愛對象的選擇范圍也會更廣更優(yōu)質，也越可能實現(xiàn)自己想要的生活。

如何提高情緒價值？

通過觀察和總結，我大概提取了兩個關鍵點：懂得回應，提升別人的存在感；自己有能量，養(yǎng)成完整的人格。

1. 口吐善言

古人說：口能吐玫瑰，也能吐蒺藜?！罢f話”就是一個提供情緒價值的過程，它會直接影響溝通的效率和效果。比如： 同樣收到一份禮物：

 A：這個禮物太漂亮了！我好喜歡！你眼光真好！B：我討厭這個顏色。 

同樣聽朋友講一段經(jīng)歷： A：你太厲害了！一個人把部門的事兒都搞定了。 B：呵呵。 

同樣見到久未見的朋友：

A：你怎么又變漂亮了？皮膚好好啊。 B：你怎么又胖了。

顯然，A的回應更加得體，并且有利于話題延伸，讓人聽起來心里熨帖，自然愿意加強交往。B的回應除了讓人產(chǎn)生“無語”的感覺外，估計還會引發(fā)一系列內心OS，寧愿敬而遠之。所以，當我們提供情緒價值時，要學會： 發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，學會贊美別人。 注意微表情和語音語調：微笑很重要，避免不帶感情的平鋪直敘。 恰當使用肢體語言，可以讓你的“善言”更誠懇。

2. 提供認同感

關注他人 很多人并不習慣直白地夸人，甚至不愛說話，那么是不是就無法提供情緒價值了呢？當然不是。 之前認識一個很成功的企業(yè)家，在圈內口碑頗好，雖然話不多，身邊卻圍繞了一大批人愿意跟他交往。經(jīng)過一段時間的觀察，我發(fā)現(xiàn)他很注重細節(jié)，并且擅長向他人提供“認同感”。 有兩件事印象很深。一次是一群人上樓梯，我跟在他身后，看到他一直保持右手抬起虛扶的姿勢，儼然是為了保護前邊的人。還有一次，大家坐在一起閑聊，一個人一直小心翼翼地護著衣服，還不時撫觸袖扣，他便說道，“這套衣服選的可真有品位，特別適合你。”這個人立馬高興起來，原來這衣服是他的兒子買給他的。 其實，很多成功人士，并不像臆想的滿身銅臭趾高氣昂，反而教養(yǎng)極好，能夠向別人提供高情緒價值，所以才能聚集人氣，取得成就。并且要擁有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛：

注重細節(jié)，表達友好：關注別人，尤其是變化，給予認同。懂得傾聽，認真對待別人說話；照顧別人的需求。

陪伴有時比解決問題更重要(比如朋友因為感情問題跟你哭訴，絕對不是在向你尋求幫助和解決之道，只是需要你陪著她，認同她) 其實，口吐善言和關注他人都是在提供“認同感”，“認同感”對于提高情緒價值至關重要，當一個人出現(xiàn)在你的面前，或者跟你講一件事時，多半內心已經(jīng)有了一個預期的回應，當這個隱性的預期被實現(xiàn)時，就會感到雙倍的滿足、愉悅。 要做到這一點，就需要你能夠換位思考，從對方的角度考慮問題。

3. 拒絕那些很low的回應方式

人人生而孤獨，所以天生渴望聯(lián)系。受到贊美、得到關注、獲得認同，這些都是我們確認存在感的途徑。在進行社會化的人際交往時，一定要避免那些很low的回應方式。比如： 抱怨、指責（隨意批評指責絕對是最糟糕的品質之一）；永遠在談論自己；拒絕給予回應；態(tài)度敷衍（比如一個“呵呵”、“知道了”、表情符……這類沒有下文的回應，很容易讓人產(chǎn)生不好的體驗）；開過火的玩笑。（如果你要活躍氣氛，記住，最好的選擇是自嘲）；說別人壞話。

4. 提供自我的存在價值

除了通過說話、做事向別人提供情緒價值外，我們會發(fā)現(xiàn)，有些人，她（他）什么都不做，自我的存在本身就在提供高情緒價值。就像一樹淡雅清幽的梨花，只是默默長在那里，就能夠悅己悅人。 紅色壹號小編隔壁就住著一位這樣的老阿姨，生活講究又坦然，她的姿態(tài)儀容，由內而外的溫潤優(yōu)雅，無一不在散發(fā)著歲月打磨后的淡淡光華。我很喜歡跟她呆在一起，聽她說說話，看她做些瑣事，或者什么也不做，就能讓人心緒平和又安寧。從她身上我才懂得，最高級的情緒價值，其實是平和。

所以，如果自己不會說好話，也不會察言觀色，那怎么辦?除了多學多觀察，在經(jīng)驗中積累外，自我的打磨和完整人格的養(yǎng)成也很重要。具體來說包括以下兩方面：外在修養(yǎng)：你的外貌、身材、形象、著裝和姿態(tài)，都有很多可以提升的空間。 內涵氣質：多閱讀、維持良好的習慣、發(fā)展一兩項愛好、看過足夠多的人和地方、保持開放的心態(tài)和好奇心、變得有趣平和，甚至修習信仰，都是對心靈的滋潤。 為什么我們愿意靠近一些人，卻對另一些人避之不及?歸根到底，是一個人帶給其他人的舒服程度的差異，這個差異跟迎合無關，而同自身的存在價值有關。

對于每個人來說，要想向別人提供高情緒價值，首先我們自己要擁有強大的能量和穩(wěn)定的情緒閥值，具備一個完整的人格，能夠不依賴外物，發(fā)現(xiàn)自我生命的存在感和滿足感，只有這樣，這個人本身的存在就已經(jīng)能夠發(fā)揮影響力。

畢竟，當你真正達到一定的層次，給他人提供認同感，說話讓人感到舒適快樂就不需要刻意為之，高情緒價值自然會成為你靈魂的一部分，好的人緣和人際關系自然也會隨之而來。

貳：時間效率

紅色壹號小編在工作之余有幸結識了很多大佬，都可以說是各行各業(yè)一號人物了?？偨Y大佬們愛說的一句：管理自己的時間，從拒絕拖延開始。大佬不喜歡拖延，更不喜歡被他們不關心的事情拖延。

平凡的人之所以“忙”，往往都是因為太拖延，碰上困難的事情、復雜的事情就不想做，碰上不急的事情就想著緩一緩吧，然后事情越堆越多，到后面就開始忙成狗了，覺得怎么做都做不完。拖延，是時間管理者的“頭號敵人”，只要你不拖，只要你別想那么多，干就對了。能管理好時間的人，肯定都是狠人，說不拖就不拖，到點就做該做的事情。當你養(yǎng)成做事不拖延的習慣，之后你就會發(fā)現(xiàn)，原來自己工作效率在變高的同時，時間也夠用了許多。

筆者從大佬身上學到的：學會時間管理，提高工作效率

一位大佬曾給紅色壹號小編說過，一項國際調查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人相比，工作效率相差可達10倍以上。一般來說，人每8分鐘就會受到1次打擾，每1小時大約7次，每天50次~60次，并且大約50%~80%的打擾是沒有意義的。舉個最簡單的例子：一個人如果辦公桌上亂七八糟，他平均每天會為找東西花1個半小時，算一算每周要花7個半小時。這樣一來工作效率自然大打折扣。

人生中的所有事項可以劃分成四個象限：重要緊急的事；重要不緊急的事；不重要但緊急的事；不重要也不緊急的事。大佬認為：重要不緊急的事才能真正幫助我們提高。

但往往格局限制了我們的視野，在重要緊急的事和緊急不重要的事中耗費了大量的時間，終日忙得焦頭爛額卻還收獲寥寥。善于利用時間的人不會把時間花在需要的事情上，而會花在值得的事情上，這句話就引申出了直接影響效率的因素：自控力。

自控力是提升效率的關鍵：

有人說，提升自控力，工作效率將提升100倍!這個數(shù)字雖然有夸張的成分，但兩者間的關聯(lián)度確實很大。然而，自控力在一定的時間里，供應是有限的。研究表明：任何需要自我控制的場合，比如處理工作、參加面試、抗拒美食等等，都會消耗我們的自控力資源。若把它們消耗在某處，那其他地方就會打折扣。

關于這一點，脫口秀女王奧普拉 · 溫弗瑞的解讀非常形象：“在這一年里我認識到我的體重問題不是吃得太多或運動太少造成的……而是因為工作太多娛樂太少，沒有時間靜下心來，于是我的生活失去了平衡，我讓這口井干涸了?！眾W普拉口中的這口井就是指自控力之井，因為在緊張的工作中消耗了大量的自控力，在吃飯時可能就顧不上身材了。

大佬都是做時間的主人：真正的“時間管理”，其實就是“運營時間”，學習時間運營，提升效率，幫你同樣的是24小時，花出48小時，甚至72小時的效果。所以我們在和大佬們交流時更要注意言簡意賅，把握重點，而不是滔滔不絕的給大佬們講我們的故事，大佬們更喜歡聽的是“干貨”。

叁：有溫度的服務

紅色壹號酒業(yè)在培訓前臺銷售經(jīng)理時反復強調的課題是《有溫度的服務》。記得我們的講師備課期間，回想起曾經(jīng)打過交道的一個銷售網(wǎng)點，印象中他們的服務細致溫暖，總是給人驚喜，而他們在“網(wǎng)點”創(chuàng)建這一路走來，更是有許多溫暖人心的故事值得分享。