養(yǎng)腿=養(yǎng)命:春天養(yǎng)腿的8大好處和8大方法
養(yǎng)樹需護(hù)根,養(yǎng)人需護(hù)腳,人的腿就好比樹的根,根好樹才能活著,腿好人才能健康! 一. 養(yǎng)腿的8大好處:1.加速腿部的血液循環(huán)和靜脈回流,改善腳冰涼,腿部發(fā)沉。2.腿部有六條經(jīng)絡(luò),肝經(jīng),膽經(jīng),脾經(jīng),胃經(jīng),膀胱經(jīng),腎經(jīng)。3.腿療可以改善靜脈曲張,寒腿,膝關(guān)節(jié)不好的。4.可以調(diào)理脾胃功能,消化不良,積食等。5.調(diào)理 舒肝理氣...