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夏季到了,雖然夏天可以喝一點(diǎn)白酒有益身心,但是也有一些注意事項(xiàng),今天紅色壹號(hào)小編就提醒大家喝白酒注意那些事項(xiàng):
1、夏季飲酒忌加冰。夏天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖己退?,?dāng)然還有少量的醛類等雜質(zhì)。醛類物質(zhì)的沸點(diǎn)很低,能很快揮發(fā)掉。但是如果白酒經(jīng)過冰凍或者加冰后,就會(huì)影響其揮發(fā),增加醛類物質(zhì)對(duì)人體的損害。
2、夏季飲酒忌混喝。夏季飲白酒不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負(fù)擔(dān),喝白酒時(shí),要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外。
3、夏季飲酒忌空腹。夏天和白酒不要空著肚子喝,因?yàn)樘鞖鉄岷芏嗳瞬幌矚g吃飯,所以先喝酒再吃菜,結(jié)果酒喝多了菜沒吃多少,造成的后果是一醉不起傷身體還影響工作。所以喝酒的前提是先填飽肚子。
4、夏季飲酒忌過量。在中醫(yī)上,白酒屬于辛熱之物,有刺激性,能擴(kuò)張心血管,使血流加快,科學(xué)已證實(shí),每日攝取一些酒精飲料會(huì)降低男性心臟病的發(fā)病率。但夏季喝白酒切忌過量,一是因?yàn)樵谙奶斓娘嬍持屑芍M上火的辛熱食物,二是,過量的酒精攝入,血管過分?jǐn)U張,血流太快的話會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。
5、忌腌制食品。夏天飲酒時(shí),很多人喜歡選擇冷盤,其中些腌制食品成為首選,熟不知腌制食品中所含有的亞硝酸胺,可以和酒精中的乙醇相互作用,對(duì)身體的毒害和副作用非常大。
今天是2024年6月11日,
甲辰年五月初六,
中國人口日。
誠是天賦予人的本性;
追求誠,是做人的根本準(zhǔn)則。
一個(gè)人做到至誠而不能使人們感動(dòng),
是從未有過的事;
同樣,缺乏誠信的人是無法感動(dòng)別人的。
END