與其對未來過度憂慮,
不如轉(zhuǎn)變心態(tài),
著眼當下,慢慢出發(fā)。
當你在行動中不斷嘗試
,進入反饋、修正、推進的正循環(huán),
就能拿回對生活的掌控權(quán),
所有的焦慮自會消弭無形。
今日的傘擋不住明日的雨,
今日的太陽曬不干明天的衣裳,
今天想得再多,
明天還是會出現(xiàn)新的難題。
既往不咎,未來不憂,
懷一顆從容之心感受當下,
才是人生最高級的活法。
對大多數(shù)人而言,留在記憶深處里的往往是憂傷大于快樂。
其實大可不必如此,生命短暫,何苦把自己囿于在不愉快之中,賞花弄草,輕裝前行,活得逍遙快樂才是不枉此生。
你聽白居易愉悅時的引吭高歌“亂花漸欲迷人眼,淺草才能沒馬蹄?!?/span>
你聽蘇東坡瀟灑時的雨中抒懷“竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?一蓑煙雨任平生。”
生活中哪有那么多的煩惱,在憂慮煩悶時看看紅色壹號小編整理的這些分享喜悅的詩詞,也為了你解憂,也愿你心情愉悅。
煩躁的時候,出去走一走,忘卻昨日的煩心事。
《野步》
宋·周密
麥隴風來翠浪斜,草根肥水噪新蛙。
羨他無事雙蝴蝶,爛醉東風野草花。
和煦的風吹歪了田壟的新稻,青蛙蟄伏在草根歡喜的叫著。
羨慕那悠哉悠哉的蝴蝶,就暫且沉醉在這撲面花香的東風里吧。
其實大自然就是最好的饋贈,心有不悅的時候出門走走,聽蟬鳴,聞花香,呼吸下自由清新的空氣。
登高望遠,俯瞰一覽眾山小的豪邁,還有什么煩心事值得郁結(jié)。
世界這么大,風景很美,機會很多,人生苦短,不要蜷縮在一處陰影中去抱怨生活,多出去走走,把煩惱都拋在腦后。
困苦的時候,給自己一個微笑,生活自然平和。
《定風波·南海歸贈王定國侍人寓娘》
宋·蘇軾
常羨人間琢玉郎,天應乞與點酥娘。
盡道清歌傳皓齒,
風起,雪飛炎海變清涼。
萬里歸來顏愈少。
微笑,笑時猶帶嶺梅香。
試問嶺南應不好,
卻道:此心安處是吾鄉(xiāng)。
季羨林說:一個曾經(jīng)滄海又把笑找回來的人,卻能勝任任何的艱巨。
生活的波折俯仰皆是,我們都是苦難的行人。蘇軾的友人被貶,歸來時,不見風塵,只有溫柔的笑容。
蘇軾問及友人嶺南困苦的生活,友人回答:“心安定的地方,就是故鄉(xiāng)?!?/span>
抱怨并不能改變生活,相反,在生活中給自己一個微笑,舉目望去便只剩下了美好。
離別的時候,不用過度悲傷,學會珍惜眼前人。
《浣溪沙·一向年光有限身》
宋·晏殊
一向年光有限身,等閑離別易銷魂,
酒筵歌席莫辭頻。
滿目山河空念遠,落花風雨更傷春,
不如憐取眼前人。
年紀大了,難免會有些感時傷懷,有時候就更害怕離別。
昔日的老友漸漸遠去,熟絡的笑臉再也不見,世間的美好再也分享不了,其中的落寞也只有自己清楚。
為了錯失的風景而焦慮,同時也會錯失新一天的明媚。
生活其實歸根到底也就這幾個字:珍惜眼前人。
與其因為離別而悵然,不如收拾心情,認真珍惜眼前人。
迷茫的時候,回歸家庭,平淡也是一種幸福。
《江村》
唐·杜甫
清江一曲抱村流,長夏江村事事幽。
自去自來堂上燕,相親相近水中鷗。
老妻畫紙為棋局,稚子敲針作釣鉤。
但有故人供祿米,微軀此外更何求?
正值盛夏,生活也變得安閑恬靜,杜甫所向往追求的生活和我們?nèi)绯鲆晦H。
堂前的燕子自由的飛舞,水中的水鳥在自由的嬉戲。有老伴畫紙為棋,有孩子在旁玩鬧。
人老了,經(jīng)歷過了滄桑,品嘗過了冷暖才知道平平淡淡的生活才是最安穩(wěn)的幸福。
年紀大了,不在乎那么多的物欲,守好自己的本心,吃得飽,穿得暖,有可以依靠的伴侶,有可以互訴衷腸的朋友,有可以膝下玩鬧的孫子,生活過得平淡但不平庸。
一家人平平安安健健康康,就是最大的福分。
獨處的時候,守一方凈土,與歲月相守相望。
《漁歌子·曉風清》
五代·顧夐
曉風清,幽沼綠,倚欄凝望珍禽浴。
畫簾垂,翠屏曲,滿袖荷香馥郁。
好攄懷,堪寓目,身閑心靜平生足。
酒杯深,光影促,名利無心較逐。
獨處,是在內(nèi)心修籬種菊,萬水千山都能坦蕩而過,世事繁華都能放下從容。
有的人,身處鬧市被人群包圍,卻內(nèi)心一片孤獨;有的人,遠離人群一個人獨處,卻感覺生活非常的快樂。
到了退休的年紀,更要多留一點時間給自己,回歸生活的本心,賞花折柳,觀荷聽蟬,仰望秋月,踏雪尋梅,感受生活的真諦。
在這鬧騰的世間,讓心尋得一塊靜地,安放心靈。看淡了,天無非陰晴,想通了,人不過聚散,隨緣自在,不悲不喜,便是晴天。
憤慨的時候,保持一顆平靜的心,追求真正的自由和幸福。
《酌酒與裴迪》
唐·王維
酌酒與君君自寬,人情翻覆似波瀾。
白首相知猶按劍,朱門先達笑彈冠。
草色全經(jīng)細雨濕,花枝欲動春風寒。
世事浮云何足問,不如高臥且加餐。
詩人以酒為媒,勸慰友人放寬心懷。從禪學上說,佛家主“虛靜”,尚“自然”,和光同塵;深一層探求,還參合“有無”“生滅”“變?!敝怼?/span>
世事如同浮云般變幻無常,不值得過分關(guān)注;而真正值得追求的,是內(nèi)心的平靜和身體的健康。
人生不過只是一壺酒,濃也好,淡也罷。往事如煙,淺笑而安。
看淡生活中的困厄,其實看的就是自己的心態(tài)。
順境時,多一份思量。
逆境時,多一份勇氣。
得意時,多一份淡然。
迷茫時,多一份信念。
從今天起,努力去做一個可愛的人,不羨慕誰,也不埋怨誰,不抱怨,不盲從,不激進,不浮躁,在自己的道路上,把苦難看淡,欣賞自己的風景,遇見自己的幸福。
今天是2024年4月28日,
三月二十 ,
世界安全生產(chǎn)與健康。
與其對未來過度憂慮, 不如轉(zhuǎn)變心態(tài), 著眼當下,慢慢出發(fā)。 當你在行動中不斷嘗試 ,進入反饋、修正、推進的正循環(huán), 就能拿回對生活的掌控權(quán), 所有的焦慮自會消弭無形。 今日的傘擋不住明日的雨, 今日的太陽曬不干明天的衣裳, 今天想得再多, 明天還是會出現(xiàn)新的難題。 既往不咎,未來不憂, 懷一顆從容之心感受當下, 才是人生最高級的活法。